女性の恋愛をラクに楽しく♪
感情コントロールコーチの
かめじなかひとみです。
お客様からご感想をいただきました！
なんというか、
今までが信じられないくらいの心の穏やかさです。
最初、瞳さんとお会いした時は、
もう今すぐにでもどうにかしてほしい！
とかなり前のめりになってましたよね（笑）
あの時の自分が懐かしいというか、
でもまだあれから３ヶ月しか経っていないのですよね。
意外とあっという間でした。
誰も自分のことなんて分かってくれるはずがないと、
ずっと自分の気持ちを押し殺して
がんばってきたのだけど、もう限界だったんですね。
ずっと自分を責めて、自分が悪いと思い込んで、
自分がダメだと罵って、
そうしていることが当たり前だったから、
全然気づけなくて。
今そこからちょっと脱出して、
でもまだしてしまうけれど、
それに気づけるようになったからか、
やらない時間も増えて、
とても心が穏やかで、のびのび生活できています。
そしたら、
自分が安心している感覚もわかってきて、
やっと安心するって、こういうことか。
満たされるって、こういうことか。
彼がいなくても、自分は感じられるものなんだ。
なんであんなにちょっとしかもらえない安心に、
満たされたと思い込んでしがみついていたんだろう？
って、あの時を客観的に見ることができています。
なんか、プログラムでは瞑想していただけだし、
対してがんばってもないし、
努力したこともないのに。
あの体験は本当に不思議ですよね。
今まで頑張っていたのはなんだったんだろう？
って思って、また自分を厳しい方向に
持っていこうとしている私がいます（笑）
あとは、
自信の本当の意味も腑に落ちました。
彼からもらっていた自信は、
彼がいないと感じられないもの。
だけど今は、根拠のない自信なんだけど、
自信があります。
別に何かをやったわけでもないんだけど、
これが、自分を信じるって感覚なんだなって。
不安はまだやっぱり出てきます。
彼のこともたまに考えます。
ただ前と違うのは、
不安や彼に囚われていないということ。
この感覚は今までなかったです。
不安もあるけど、確かに心は楽ですね。
これからやりたいことを探そうと思って、
前々からやってみたかったことに挑戦しようと思って、
いろいろ調べているところです。
何もやる気がなかった私が、
ここまでいくとは、と思って、
自分でも驚いていますが、同時にうれしくも思っています。
こんなに前向きになれるなんて、
あの時には全くもって思ってなかったです。
春だし、
新しい出会いもあるかなって思います（笑）
これからも、自分と向き合って、
私は、何をしたいのか？を追求していこうと思います。
怖かったけど、思い切って申し込みしてよかったです。
みんなやってみればいいのに！って思います。
周りにめっちゃおすすめしてます（笑）
本当に、瞳さんに出会えてよかったなって思います。
ありがとうございました！
ありがとうございました！
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